Zeit für dich!
- Kostenloses Erstgespräch
- Direkt, ehrlich und ohne Verkaufsdruck. Schau, was Körper und Kopf wirklich brauchen.
- Cranisacrale Begleitung
- Zeit runterzufahren, loszulassen und dem Körper wieder zuzuhören.
Für Regelmäßige Einheiten
Einstieg jederzeit möglich! Komm dazu, wann es für dich passt. Mit Hansefit trainierst du kostenlos 😄
Für Workshop & Vorträge
- Basiskurs Meditation (4 x 1,5 Stunden)
- Durchatmen – ankommen – gelassen sein (3 Stunden)
- Indian Clubs (2 Stunden)
- Macebell – Kraft in Bewegung (3 Stunden
- Runterfahren statt Durchziehen (3 Stunden)
- Yoga am Arbeitsplatz (3 Stunden)
